サワディーカー！ 私が初めて出会ったラテックス枕は香港のお友達に頂いたもの。サイズはNOBLE01と同じ中国製のものでした。 一晩使って感動したのが寝返りを打っても落ちないということ！ 今までこのサイズの枕を使ったことがなかったので、寝返りで枕から…

サワディーカー！ 今朝は少し冷えました。朝起きやすいですね！ さて、今日は朝日のお話です☀️ これは寝起きを良くするためのワンポイント それは寝る前にカーテンを少し開けておくことです。 そうすると朝日が入り、目覚めが良くなります。今は遮光カーテン…